Tabu Freitag, 13. Januar 2023 Tabu: Powernap Ein Nickerchen in Ehren kann Chef:in nicht verwehren. Denn die Wissenschaft ist sich einig: Ein Mittagsschläfchen – Neudeutsch Powernap – lädt die Batterien auf und erhöht die Leistungsfähigkeit. Welche Vorgesetzten wünschen sich das nicht?
Im Beruf Freitag, 10. Mai 2019 Mach mal Pause! Die Zeit drängt. Der Kunde wartet. Das Produkt muss termingerecht abgeliefert werden. Gründe, keine Pausen zu machen, gibt es unzählige. Und doch geht kein Weg an ihnen vorbei. Denn kurze Erholungsphasen bei der Arbeit vermeiden Fehler und steigern die Effektivität.
