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Im Beruf

Montag, 11. Januar 2021

Wie bleibe ich im Job langfristig gesund?

Gesund bleiben betrifft alle Lebensbereiche, nicht nur die Arbeit. Daher sind wir alle immer wieder gefordert, in den verschiedenen Gebieten ein Gleichgewicht zu finden. Denn die Grenzen zwischen Beruf, Freizeit, Arbeitstag oder Wochenende verschwinden immer mehr. Statt von Work-Life-Balance sollten wir lieber von Life-Life-Balance sprechen. Wie sieht diese Balance aktuell bei Ihnen aus?
Im Beruf

Dienstag, 02. April 2019

Positive Arbeitsgestaltung leicht gemacht

Aus Sicht der Arbeitgebenden

Gemäss dem Job-Stress-Index 2018 fühlen sich über 27 Prozent der Schweizer Arbeitnehmenden mehr Stress, Druck und Belastungen ausgesetzt, als sie bewältigen können. Entsprechend liegt der Anteil an emotional erschöpften Personen bei knapp 30 Prozent. Umso wichtiger wird die Frage, wie es der Mensch schafft, im Gleichgewicht zu bleiben.